Psicologa e Psicoterapeuta
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La Psicoterapia della Gestalt per Bambini e Adolescenti: Il Modello Oaklander
Introduzione
La psicoterapia della Gestalt, fondata sui principi della consapevolezza e dell'autoregolazione, è stata adattata da Violet Oaklander per rispondere alle esigenze terapeutiche di bambini e adolescenti. Il suo modello si basa su tecniche creative e ludiche per facilitare l'espressione emotiva e il benessere psicologico nei più giovani.
Il Modello Oaklander
Il modello Oaklander applica i principi della Gestalt attraverso metodi che riflettono il modo naturale di interazione dei bambini con il mondo. Questi metodi includono il gioco, l'arte e altre forme di espressione creativa, e sono progettati per aiutare i bambini a esplorare e comprendere le loro emozioni e comportamenti.
Principi Fondamentali
Autoregolazione e Consapevolezza: Aiutare i bambini a diventare consapevoli dei propri sentimenti e bisogni, e a sviluppare capacità di autoregolazione.
Confini: Promuovere un senso di sicurezza e identità aiutando i bambini a esplorare e stabilire i propri limiti.
Espressione Creativa: Utilizzare tecniche artistiche e ludiche per facilitare l’espressione di emozioni e pensieri difficili da verbalizzare.
Tecniche del Modello Oaklander
Gioco con la Sabbia: Utilizzato per esplorare e rappresentare emozioni e conflitti in un ambiente sicuro. Per esempio, un bambino che ha vissuto un trauma familiare può rappresentare la sua esperienza creando una scena di sabbia che riflette il suo vissuto emotivo.
Disegno e Arte: Permette ai bambini di esprimere emozioni attraverso la creazione di immagini. Un bambino che si sente escluso può disegnare se stesso lontano da un gruppo di amici, offrendo così un punto di partenza per esplorare i suoi sentimenti di isolamento.
Uso delle Marionette: Facilita l’espressione di emozioni e conflitti attraverso simulazioni. Un bambino potrebbe usare marionette per rappresentare una discussione con un genitore, rivelando sentimenti di frustrazione o incomprensione.
Role-Playing (Giochi di Ruolo): Consente ai bambini di esplorare diverse prospettive e risolvere problemi. Un bambino che si sente insoddisfatto della sua posizione sociale a scuola può interpretare il ruolo di un personaggio che supera sfide sociali, aiutandolo a riflettere e a trovare soluzioni.
Lavoro con il Corpo: Tecniche come il movimento creativo o la respirazione guidata aiutano a connettersi con le emozioni attraverso il corpo. Un bambino con difficoltà di concentrazione può praticare esercizi di rilassamento per migliorare la propria attenzione e regolazione emotiva.
Uso delle Carte: Le carte terapeutiche possono rappresentare emozioni o situazioni. Ad esempio, un bambino che ha difficoltà a comunicare le sue preoccupazioni può scegliere carte che rappresentano sentimenti di tristezza o ansia, facilitando una discussione sui suoi stati d’animo.
Argilla: Modellare l'argilla aiuta i bambini a esprimere e gestire le loro emozioni. Un bambino che manifesta rabbia può creare figure di argilla che riflettono la sua energia aggressiva, permettendo al terapeuta di esplorare e discutere queste emozioni.
Musica: L’ascolto e la creazione musicale possono facilitare l’espressione emotiva. Un bambino che vive una situazione di stress può esprimere il proprio stato d’animo attraverso una composizione musicale, aiutando a regolare le sue emozioni.
Sintomi e Importanza della Lettura del Sintomo
I sintomi che i bambini portano in terapia spesso riflettono dinamiche e difficoltà ambientali. Comprendere il contesto familiare e sociale è cruciale per interpretare e affrontare questi sintomi in modo efficace. Ecco alcuni esempi di sintomi comuni e il loro significato in relazione all'ambiente:
Comportamento Aggressivo: Un bambino che mostra comportamenti aggressivi potrebbe provenire da un ambiente familiare conflittuale o violento. Ad esempio, un bambino che reagisce con rabbia e violenza potrebbe stare esprimendo sentimenti di frustrazione derivanti da un ambiente familiare instabile. In terapia, l'uso dell'argilla o del role-playing può aiutare a esplorare e canalizzare quest'energia aggressiva in modi più costruttivi.
Isolamento Sociale: Un bambino che evita interazioni sociali e si isola può riflettere difficoltà relazionali o sentimenti di esclusione nell’ambiente scolastico o familiare. Per esempio, un bambino che disegna se stesso lontano dai compagni di classe potrebbe indicare esperienze di bullismo o rifiuto. Il gioco con la sabbia o l’uso delle carte possono aiutare a esplorare queste esperienze e a migliorare le competenze sociali.
Ansia e Stress: I sintomi di ansia, come difficoltà a concentrarsi o preoccupazioni eccessive, possono essere collegati a pressioni familiari o scolastiche. Un bambino che esprime preoccupazioni attraverso la musica o il movimento corporeo potrebbe essere un segnale di stress ambientale. Tecniche di rilassamento e attività artistiche possono aiutare a ridurre l'ansia e migliorare la regolazione emotiva.
Difficoltà di Attaccamento: Comportamenti come la difficoltà a formare legami o relazioni strette possono indicare problemi di attaccamento derivanti da esperienze familiari precoci. Un bambino che utilizza le marionette per simulare interazioni può esprimere difficoltà a stabilire relazioni sicure e affidabili. Attraverso il role-playing e il lavoro con l’argilla, il terapeuta può esplorare e migliorare le capacità di attaccamento del bambino.
Problemi di Autostima: Comportamenti legati a bassa autostima, come la paura di fallire o la tendenza a evitare sfide, possono derivare da aspettative familiari eccessive o critiche costanti. Un bambino che disegna immagini di sé con aspetti negativi può riflettere queste influenze ambientali. La terapia con tecniche creative e espressive aiuta a costruire un’immagine di sé più positiva e resiliente.
Conclusione
Il modello Oaklander nella psicoterapia della Gestalt offre una gamma di tecniche creative per aiutare i bambini e gli adolescenti a esplorare e comprendere le proprie emozioni e comportamenti. Interpretare i sintomi nel contesto dell'ambiente familiare e sociale è essenziale per un intervento terapeutico efficace. Attraverso l’uso di tecniche come il gioco con la sabbia, il disegno, le marionette, e la musica, i terapeuti possono facilitare l’espressione e la regolazione emotiva, contribuendo al benessere psicologico dei più giovani.
Bibliografia
Oaklander, V. (1978). Windows to Our Children: A Gestalt Therapy Approach to Children and Adolescents. Highland, New York: Gestalt Journal Press.
Oaklander, V. (2006). Hidden Treasure: A Map to the Child's Inner Self. London: Karnac Books.
Woldt, A. L., & Toman, S. M. (Eds.). (2005). Gestalt Therapy: History, Theory, and Practice. Thousand Oaks, CA:Sage Publications.
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